May 2026
This May 2026, we invite you to walk the ancient paths of the Himalayas —
toward Gaumukh, the glacier where the Ganga is born.
A place where sky touches earth, and silence carries centuries of prayer.
This is more than a retreat.
It is a pilgrimage of body and soul.
Through yoga, breath, meditation, and sacred encounters,
we remember what it means to be fully alive, fully present, fully human.
Let the mountains hold you.
Let the river awaken you.
Let yourself be transformed.
We will travel the Himalayas, practice yoga and meditation, visit temples and places of power, explore the culture and meet extraordinary new friends. With us you will be safe and your journey will be easy but full of adventure.
______
Ми їдемо до Індії!! Цього разу в Гімалаї до джерела Ганги.
Запрошуємо Вас приєднатися до нас!
Ми будемо подорожувати по Гiмалаям, займатися йогою та медитацiями, відвідувати храми та місця сили, досліджувати культуру та зустрічати надзвичайних нових друзiв. З нами ви будете в безпеці, а ваша подорож буде легкою, але сповненою пригод.
_____________
Ми подорожуватимемо Гімалаями. Відвідаємо такі місця як Рішикеш (столиця Йоги), Ганготрі (село високо в горах біля стежки до Джерела Ганги), Ганганані (гарячі джерела), Бходжабаса (кемпінг на 4000м над рівнем моря), Делі (столиця Індії). У Рішикеші ми проведемо багато часу, бо тут ідеальне село для адаптації та відпочинку після походу у гори. У Рішикеші чиста Ганга. Тут можна купатися, гуляти джунглями, відвідувати йогів, ходити на аюрведичні процедури, масажі, практикувати йогу, їсти вегетаріанську їжу з усього світу.
I recommend you take old sneakers.
In the mountains the air temperature is +30 during the day, +1 at night.
____________
Піший похід горами до Джерела Ганги у нас займе 1 день 18 км в один бік і наступного дня стільки ж назад. Стежка полога і пролягає серед снігових вершин. Нею йти легко. Спеціальна підготовка чи одяг не потрібний. Місцеві ходять нею босоніж)
Я рекомендую вам взяти старі кросівки.
У горах Температура повітря вдень +30, вночі +1.
Day 1 - Delhi. We will meet each other in Delhi.
Day 2 - Rishikesh - the capital of Yoga. We will visit ashrams and Ganga ceremony.
Day 3 - Rishikesh - we will walk to the waterfall and jungles
Day 4 - Rishikesh - we will visit yoga friends
Day 5 - Long way to Gangotri by bus
Day 6 - Gangotri - special village in the high mountains. Time for adaptations. Nature around and yogas' caves. Meditation, Yoga practice.
Day 7 - The Way. We will walk 18 km to the Source of Ganga. Camping. Wild life in the mountains, 4000 m above the sea.
Day 8 - The way back to the village Gangotri 18 km. Take your time stopping for a picnic.
Day 9 - On the way Back - Ganganani - hot springs. Swimming. Relaxation, Meditation.
Day 10 -The way back to Rishikesh.
Day 11 - Rishikesh. Ayurvedic treatments.
Day 12 - Delhi. Airport
If you have time, you can stay longer and continue your independent travel around India.
*We will eat in local cafes of local and European type. High in the mountains - there is only local vegetarian food!
*No special equipment is needed for hiking in the mountains. But take thermal underwear and a sleeping bag with you.
____________
*Проживання у комфортних готелях. Кімнати на 2 особи.
*Їсти будемо у місцевих кафе місцевого та європейського типу. Високо в горах – є лише місцева вегетаріанська їжа!
*Спеціального обордування для походу в гори не потрібно. Але візьміть із собою термобілизну та спальний мішок.
What results await you at the end of the Tour to India?
1. Internal transformation to a deeper level of self-awareness. People don't come back from India the same. This is a place that makes you reconsider your life values.
2. Many new friends who, just like you, expand their worldview
3. Healthy body and strong spirit. To do this, we will practice yoga every day, bathe in the clean and cold Ganges, breathe mountain air, and talk about topics that ignite the spirit.
4. You will see the Himalayas with their peaks covered with snow. You will walk along the path leading to the source of the Ganges. The enchanting views will take your breath away. Perhaps tears will come from your eyes and don’t be surprised if you suddenly want to sing. And it is possible that your Heart will open and that way you will carry it home.
5. Don't forget to form a clear intention before traveling to the Holy Place. It will definitely come true.
________
Одна гарна подорож – розвивають людину також як сотні прочитаних книжок. Вихід із зони комфорту, незвичайні зустрічі та різноманітні враження, відвідування місць сили та духовні практики, залишають незабутні сліди у свідомості.
Які результати чекають на тебе після завершення нашого Сокрального Туру до Індії в травні?
1. Внутрішня трансформація більш глибокий рівень самоусвідомлення. З Індії не повертаються колишніми. Це місце, яке змушує переглянути свої цінності.
2. Безліч нових друзів, які також як і ти розширюють свій світогляд
3. Здорове тіло та сильний дух. Для цього ми щодня практикуватимемо йогу, купатимемося в чистій і холодній Ганзі, дихатимемо гірським повітрям, розмовлятимемо на теми, що запалюють дух.
4. Ти побачиш Гімалаї з вершинами вкритими снігом. Ти пройдеш стежкою, що веде до джерела Ганги. Чарівні види затримуватимуть подих. Можливо, сльози підуть з очей і не дивуйся, якщо раптом захочеться співати. І можливо, що твоє Серце відкриється і таким ти понесеш його додому.
5. Не забудь сформувати чіткий намір перед подорожжю до Святого Місце. Воно обов'язково здійсниться.
(includes domestic transport, comfortable accommodation, yoga program, guides, tickets, and permissions)
In addition, you pay for flight tickets and visa fees.
___________
12 днів - 1400 €
(включає внутрішній транспорт, комфортне проживання, програму йоги, гідів, квитки та дозволи)
Крім того, ви оплачуєте авіаквитки та візовий збір.
I conduct sacred tours to places of power: temples in India, Sri Lanka, Camino Santiago in Spain, places of power in Ukraine. I conduct yoga retreats in different parts of the world.
This yoga tour we will do together with my husband Erik.
Erik O'Ssell is a passionate tour guide from Barcelona who brings every day to life with humor, insight, and genuine connection.
Regina
+34 640 79 69 19
yogarainskaya@gmail.com
Regina Rainskaya
